A Doença de Alzheimer (DA) é uma patologia neurodegenerativa crônica e progressiva, que causa prejuízo cognitivo e comportamental, sendo a forma mais prevalente de demência na população idosa. A etiologia da DA ainda não é totalmente compreendida, mas acredita-se que a interação de fatores genéticos, ambientais e de estilo de vida contribua para seu desenvolvimento.
Estudos recentes têm investigado o potencial do ômega 3, um ácido graxo poli-insaturado encontrado em peixes e óleos vegetais, como um fator de proteção contra a DA. O ômega 3, especialmente o ácido docosahexaenóico (DHA), é um componente essencial das membranas celulares neurais e desempenha um papel crucial na função cognitiva.
Pesquisas epidemiológicas têm sugerido que o consumo regular de ômega 3 está associado a um menor risco de desenvolver DA e a um declínio cognitivo mais lento em indivíduos já diagnosticados. Os mecanismos pelos quais o ômega 3 exerce seus efeitos protetores ainda estão sendo investigados, mas acredita-se que ele possa modular a inflamação, o estresse oxidativo e a plasticidade sináptica, processos que desempenham um papel importante na neurodegeneração.
No entanto, os resultados dos estudos clínicos randomizados com suplementação de ômega 3 em pacientes com DA têm sido inconsistentes. Alguns estudos mostraram benefícios modestos na função cognitiva, enquanto outros não encontraram efeitos significativos. Essas discrepâncias podem ser atribuídas a diferenças no desenho dos estudos, na dose e na duração da suplementação, bem como na heterogeneidade dos pacientes incluídos.
Apesar das incertezas, o ômega 3 continua sendo uma área de pesquisa promissora na prevenção e no tratamento da DA. Estudos futuros com amostras maiores, doses otimizadas e acompanhamento a longo prazo são necessários para esclarecer o papel do ômega 3 na DA e determinar se a suplementação pode ser uma estratégia eficaz para prevenir ou retardar o declínio cognitivo associado a essa doença devastadora (SILVEIRA; RODRIGUES, 2022).
Referência:
SILVEIRA, Francis Moreira da; RODRIGUES, Fabiano de Abreu Agrela. Omega 3: coadjuvante na prevenção da doença de Alzheimer. In: SILVA NETO, Benedito Rodrigues da (org.). A medicina como elo entre a ciência e a prática. Ponta Grossa – PR: Atena Editora, 2022. p. 158-166.
