A miopia, um erro refrativo comum que causa visão embaçada à distância, tem se tornado uma preocupação crescente em todo o mundo. Embora a predisposição genética seja um fator importante, estudos recentes têm apontado para uma associação significativa entre o aumento do tempo de tela e o desenvolvimento da miopia, especialmente em crianças e adolescentes (RODRIGUES, 2022).
O estilo de vida moderno, com o uso excessivo de dispositivos eletrônicos como smartphones, tablets e computadores, tem sido apontado como um dos principais impulsionadores dessa “epidemia de miopia”. A exposição prolongada à luz azul emitida por esses dispositivos, aliada à falta de atividades ao ar livre e à luz natural, pode contribuir para o alongamento do globo ocular e o desenvolvimento da miopia.
Além disso, o período da pandemia de COVID-19, que forçou muitas pessoas a passar mais tempo em casa e em frente às telas, parece ter exacerbado esse problema. Estudos têm relatado um aumento significativo nos casos de miopia em crianças e adultos durante esse período.
A miopia não é apenas um inconveniente visual, mas também pode aumentar o risco de outras condições oculares graves, como descolamento de retina, glaucoma e catarata. Portanto, é fundamental que pais, educadores e profissionais de saúde estejam atentos aos riscos do uso excessivo de telas e incentivem atividades ao ar livre e hábitos visuais saudáveis.
Embora a miopia não tenha cura, sua progressão pode ser retardada com medidas preventivas, como o uso de colírios de atropina em baixa dosagem, ortoceratologia e aumento do tempo ao ar livre. A conscientização sobre os riscos do uso excessivo de telas e a adoção de hábitos saudáveis são cruciais para proteger a saúde visual das futuras gerações.
Referência:
RODRIGUES, Fabiano de Abreu Agrela. Uso excessivo e prematuro das telas aumentam proporção de casos de miopia. Ciencia Latina Revista Científica Multidisciplinar, v. 6, n. 6, p. 1779-1788, 2022.
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