Pesquisadores(as):
Dr. Fabiano de Abreu – O Dr. Fabiano de Abreu Agrela Rodrigues, é um Pós-doutor e PhD em neurociências eleito membro da Sigma Xi, The Scientific Research Honor Society e Membro da Society for Neuroscience (USA) e da APA – American Philosophical Association, Mestre em Psicologia, Licenciado em Biologia e História; também Tecnólogo em Antropologia e filosofia com várias formações nacionais e internacionais em Neurociências e Neuropsicologia. Pesquisador e especialista em Nutrigenética e Genômica. É diretor do Centro de Pesquisas e Análises Heráclito (CPAH), Cientista no Hospital Universitário Martin Dockweiler, Chefe do Departamento de Ciências e Tecnologia da Logos University International, Membro ativo da Redilat, membro-sócio da APBE – Associação Portuguesa de Biologia Evolutiva e da SPCE – Sociedade Portuguesa de Ciências da Educação. Membro das sociedades de alto QI Mensa, Intertel, ISPE High IQ Society e Triple Nine Society. Autor de mais de 200 artigos científicos e 15 livros.
GAPE Cloud
O GAPE Cloud é uma sigla vinda do inglês “Get in, Add, Put in Order and Extract from the cloud” (Entrar, Adicionar, Pôr em Ordem e Extrair da nuvem, em tradução livre) que nomeia uma técnica voltada ao desenvolvimento de novas ideias e otimização do tempo através da aplicação de técnicas de neurociência.
Novas ideias pelo GAPE Cloud: O método de desenvolvimento de novas ideias do GAPE Cloud baseia-se no conceito de que as “ideias” ou uma base de informações que podem ser correlacionadas de forma a moldar uma ideia estão presentes em uma espécie de ambiente paralelo presente na mente de cada pessoa e que a formação de ideias consiste no resgate e organização correta destas informações, processo que pode ser influenciado por diversos fatores sociais e ambientais.
Otimização do tempo pelo GAPE Cloud: A otimização do tempo através do GAPE Cloud foca em aspectos neurocientíficos para entender porque, mesmo tendo a mesma quantidade de horas diárias, algumas pessoas conseguem realizar mais tarefas que outras. Processos cerebrais importantes como a tomada de decisões, percepção temporal, capacidade de enxergar recompensas e priorização estão envolvidos na organização de tarefas.
O cérebro e as novas ideias
A geração de uma nova ideia é um processo altamente complexo sobre o qual se conhece pouco, no entanto, já entende-se que ele ocorre devido à ação paralela de diversas regiões cerebrais envolvendo os hemisférios esquerdo e direito para desempenho processos de recuperação, organização, correlação e alinhamento de informações para gerar uma nova ideia criativa.
Por exemplo, estudos apontam que para a realização do pensamento divergente geral, ação que envolve encontrar o maior número possível de alternativas para solucionar determinada questão, há o envolvimento de várias regiões cerebrais como o giro frontal anteroinferior, os polos temporais e o córtex frontopolar lateral. Já para a realização de tarefas criativas gerais há uma ativação mais intensa de áreas do hemisfério esquerdo, como o córtex parietal posterior, o giro frontal superior, o córtex pré-motor, o giro frontal inferior, o córtex pré-frontal dorsolateral e o córtex pré-frontal medial, enquanto tarefas que exigem mais habilidades visuoespaciais ativam com mais intensidade o córtex parietal posterior direito, giro pós-central direito e diversas regiões relacionadas ao processamento visual.
Esses resultados reforçam a ação multiregional e bilateral do cérebro durante um esforço criativo da geração de novas ideias, o que indica a necessidade de um foco na tarefa durante o esforço mental para desenvolvê-la, algo que atualmente tem se tornado cada vez mais difícil em frente à grande quantidade de informações às quais somos expostos diariamente.
O cérebro e a otimização de tempo
O tempo é um recurso cada vez mais escasso diante da velocidade de informações e a quantidade de tarefas diárias típicas da modernidade, o que faz com que cada vez mais a capacidade de organização e priorização de atividades seja mais importante. Essa organização é bastante complexa e envolve uma série de processos cerebrais diferentes para sua realização.
O comportamento humano é um campo repleto de variáveis e complexidades, a tomada de decisão e interação é regida por vários sistemas comportamentais que podem funcionar de forma colaborativa ou individual, como o Controle Orientado por Estímulo, onde os comportamentos ocorrem devido a um estimulo, uma espécie de reflexo, o Controle Direcionado a Metas, onde os comportamentos são motivados e direcionados por objetivos específicos, entre outros, que podem coexistir simultaneamente. Esses sistemas, quando usados de forma racional, contribuem para uma tomada de decisão mais assertiva.
Também há evidências que indicam uma ação correlata entre o Córtex Pré-Frontal – responsável pelo raciocínio lógico, controle de impulsos, organização de informações e memória de trabalho – e a Amígdala – que tem a função de regular e processar emoções, memórias e armazenar recordações – é importante para a tomada de decisões sociais.
O processo de tomada de decisão através de estímulos, objetivos, autocontrole e processamento de memórias é essencial para um importante processo: A priorização. Priorizar tarefas por importância, relevância, resultados, etc., é essencial para manter uma boa organização e uma consequente otimização do tempo.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
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TO create or to recall? Neural mechanisms underlying the generation of creative new ideas☆. Neuroimage, [s. l.], 2014. DOI https://doi.org/10.1016%2Fj.neuroimage.2013.11.021. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3991848/. Acesso em: 3 jan. 2024.
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ISSN: 2763-6895
Prefixo DOI: 10.56238/cpahciencia
